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복잡한 일상에서 벗어나 아무 생각 없이 '멍'을 때리는 시간. 매년 서울에서 열리는 멍때리기 대회는 바쁜 현대인을 위한 진정한 쉼의 경험을 제공합니다. 2025년에도 어김없이 개최되는 이 대회는 단순하지만 강력한 힐링 효과로 큰 주목을 받고 있습니다.
멍때리기 대회란?
멍때리기 대회는 참가자들이 지정된 시간 동안 아무런 움직임이나 대화 없이 멍하니 있는 대회입니다. 심박수, 표정 변화 등을 기준으로 '가장 멍 잘 때리는 사람'을 뽑는 방식입니다. 웃기지만 진지하고, 단순하지만 힐링되는 이색적인 체험으로 알려져 있습니다.
이 대회의 독특함 덕분에 가수 크러쉬(Crush)도 과거 참가자로 등장해 화제가 되었습니다. 그의 진지한 멍때리기 모습은 SNS와 유튜브에서 큰 반응을 일으켰으며, 연예인도 주목한 힐링 행사라는 인식을 심어주었습니다.
2025년 멍때리기 대회 일정과 장소
- 일정: 2025년 5월 11일(일) 오후 1시 ~ 3시
- 장소: 서울 여의도 한강공원 (물빛광장 예정)
- 참가비: 무료
참가 방법 및 신청 절차
참가를 원하는 경우 아래의 방식으로 사전 신청이 가능합니다.
- 온라인 접수: 공식 홈페이지 또는 SNS 링크를 통한 구글폼 신청
- 현장 접수: 당일 현장에서도 일부 인원 선착순 접수 가능
심사 기준과 시상
단순히 멍하게 있는 것 같지만, 심사는 꽤 정밀하게 이루어집니다.
- 심박수 측정기 착용 (가장 일정한 심박을 유지한 참가자에게 가산점)
- 표정 변화, 미동 여부
- 관객 투표 (대회 분위기를 감안한 현장 인기 투표 포함)
우승자에게는 상장 및 소정의 상품이 제공되며, 작년 기준으로는 문화상품권, 안마의자 체험권 등이 증정되었습니다.
참가자 준비물 및 주의사항
- 마스크 착용 권장 (야외 행사지만 인원 밀집 가능성 있음)
- 편한 복장, 물, 돗자리 지참 권장
- 핸드폰은 진동 또는 비행기 모드 필수
왜 멍때리기인가? 과학적 배경
‘멍때리기’는 단순한 게으름이 아닙니다. 실제로 뇌가 과부하된 상태에서 짧은 멍 상태를 통해 인지 회복과 스트레스 감소 효과를 볼 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 일상 속 번아웃을 예방하고, 집중력 회복에도 긍정적인 영향을 줍니다.
가성비 최고의 힐링 체험
참가비도 없고, 특별한 준비도 필요 없는 멍때리기 대회는 시간과 비용을 거의 들이지 않고도 도심에서 경험할 수 있는 가장 간단한 힐링입니다. 바쁜 하루, 단 2시간의 멍으로 리프레시 해보는 건 어떨까요?
이색 데이트 or 가족 나들이로도 추천
색다른 데이트 코스나 아이들과 함께하는 가족 나들이로도 제격입니다. 단순하지만 유쾌한 분위기 덕분에 다양한 연령층에게 인기 있는 행사로 자리 잡고 있습니다.
2024년 하이라이트 영상 보러가기
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